Page 9

ABK_2015-06

Tips om du reser på semester… Sommar – hur ljuvligt är inte ordet. Lägg till Semes-ter … och när du kommer hem igen Ett tips när du är hemma efter semestern, är att du spolar varmvatten i duschen i ungefär tio minuter och sköljer ur ledningarna.   Då spolas det ”gamla” avsvalnade och still-stående vattnet i ledningarna bort och med det också eventuella missfärgningar eller bakterier som kan ha vuxit till sig under semestern.   Legionellabakterien är en sådan och med jämna mellanrum kommer det larm om legio-nella i vattnet runt om i Sverige. Det är ingen-ting märkligt då legionella finns naturligt i sjöar och vattendrag. Den växer till sig vid vissa vat-tentemperaturer och kan i värsta fall orsaka en typ av lunginflammation.   De allra flesta som utsätts för legionellabakte-rier blir inte sjuka alls, men är man gammal eller har nedsatt immunförsvar kan man bli sjuk.   ABK arbetar ständigt för att hålla vattentem-peraturerna i ledningarna på sådana nivåer att legionellabakterien inte växer till sig. och för många får livet en extra guldkant då.   Bad, grillande på gården och kanske en resa till släktingar och vänner, eller till stranden, kul-turen eller maten någonstans i världen. Några tips på vägen:   Se till att din hyra blir betald genom autogiro eller e-faktura.   Låt en granne du litar på ta hand om din post varje dag.   Rensa kylskåpet på färskvaror och kom ihåg att tömma sopor och matavfallspåse innan du åker!   Dra åt kranarna så de inte står och droppar.   Ställ blomkrukorna i badkaret/ duschen, alternativt köp eller konstruera en droppvattnare – om inte vännen har tid att vattna dem…   Ryck sladden ur TV, vattenkokare, kaffebryggare, stereo, dator och modem. Ha inga fjärrkontroller kvar i soffan.   Sätt gärna en timer på lampor som tänder och släcker på olika tider under dygnet.   Annonsera inte din frånvaro på sociala medier eller telefonsva-raren.   Skaffa dig ett rejält solskydd om du åker till solen.   Njut av din ledighet. Sprid din matkultur! Är du intresserad av att vara med? Kontakta ABK:s Saleh Fakhro, på 044-780 32 87 eller saleh.fakhro@abk.se Den 29 augusti anordnar ABK Kulturdagen traditionsenligt i Gamlegårdsparken. Ett av de mest populära inslagen är det stora mattältet – där föreningar och privatpersoner säl-jer smakportioner från hela världen till självkostnadspris.   Vill du visa upp din matkultur – oavsett om den är från Sverige, Irak, Skåne, Somalia eller någon annan-stans ifrån – är du välkommen att delta! NR 6 2015  9


ABK_2015-06
To see the actual publication please follow the link above